Lista artykułów

Życie według własnych zasad wymaga odwagi, porzucenia tego co znamy. Wymaga także akceptacji, że wszelkie decyzje podejmujemy sami za siebie, ponosząc tego konsekwencje...

Postaraj się konsekwentnie i małymi krokami wprowadzić do relacji metody i techniki 6 godzin tygodniowo, podążając za swoim związkiem. Jeśli jednak nie widzisz efektów, ponieważ źródłem problemu jest o wiele bardziej wymagający i delikatny temat, porozmawiaj o tym z drugą połówką...

Czym tak naprawdę są emocje i jak je kontrolować?

Wielu z nas boi się iść do psychologa / psychoterapeuty ponieważ w naszym przekonaniu istnieje pewien stereotyp, że idziemy po pomoc kiedy już nie mamy wyjścia? Czy to jest prawda?